| | Kürbis-KurBeschreibungDie Gewichtsreduktion soll ausschließlich durch den Verzehr von 2 kg Kürbisfleisch pro Tag erreicht werden. 100 g Kürbis enthalten 4,6 g Kohlenhydrate, 1,1 g Eiweiß und 0,1 g Fett.
BeurteilungDie zu bewältigende Menge von 2 kg Kürbis pro Tag, die schnell eintönig werden kann, und der geringe Eiweißgehalt dieser Diät stehen einer längeren Durchfürung entgegen.
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