Gemüse-Diät

Beschreibung

Bei dieser kalorienreduzierten und kohlenhydratreichen Diät darf ausschließlich Gemüse gegessen werden - und zwar 1.000 kcal bis 1.500 kcal pro Tag.

Beurteilung

Eine nicht nur für Vegetarier interessante Diät-Alternative. Für eine sehr langfristige Anwendung ist die Gemüsediät allerdings nicht eiweißreich genug.