Ananas-DiätBeschreibungBei dieser Diät werden nur Ananas und aus Ananas hergestellte Säfte verzehrt. In 1 kg Ananas sind etwa 500 kcal enthalten. Für den angestrebten Kaloriengehalt von 1.000 kcal/Tag müssen etwa 2 kg Ananas verzehrt werden.
BeurteilungDie Ananas-Diät eignet sich für einen kürzeren Diätzeitraum; für länger dauernde Diäten ist der Eiweißgehalt von Ananas nicht ausreichend | 
